Евгения Меглинская
Тренинг по самопринятию
Вместо самокритики и недовольства собой, у вас появится ресурс для поиск вещей, которые смогут сделать вас
Что внутри
- формат записи:
- видео
- длительность:
- 14 часов, 8 уроков
- объем:
- 2,0 Гб
- год:
- 2020
- доступ:
- навсегда
- сайт:
- показать
Максимально эффективно вместе
О тренинге «Тренинг по самопринятию»
Вы как опытные читатели моего блога уже знаете, для чего нам принимать себя. Но если нет, то ставьте♥️, а я вам напомню:
Самопринятие помогает нам регулировать пищевое поведение и вес, исходя из уважения к телу, заботу о нем и о себе. Это значит, что ваши действия будут иметь долгосрочный эффект, а не выглядеть как рывки от одной диеты к другой — то теряя вес, то набирая его обратно.
Доброе отношение к себе снижает уровень тревоги, депрессии, делает вас более устойчивой эмоционально, позволяет ощутить внутреннюю уверенность и спокойствие, которых мы часто пытаемся достичь с помощью снижения веса.
Когда вы научитесь принимать себя, вам станет гораздо проще относиться с принятием и к другим людям, что в свою очередь приводит к улучшению взаимоотношений. Если же люди проявляются в отношению вас токсично и абьюзивно, то самопринятие поможет вам создать четкие границы и защитить себя, либо вообще выйти из таких отношений.
Вместе с уверенностью растёт ощущение вашей ценности, значимости, базовой хорошести. Обычно это приводит к карьерному росту, расширению потенциала в бизнесе, повышению зарплаты и т. д. Кроме того, когда вы цените себя, вы начинаете двигаться в сторону лучшей для вас жизни. Да, это не быстро, но оно того стоит!
Вместо самокритики и недовольства собой, у вас появится ресурс для поиск вещей, которые смогут сделать вас
На тренинге мы будем последовательно работать в течение 2 месяцев с:
- Чувством стыда, самокритика и недовольство собой, чувство вины.
- Избеганием своих сложных эмоций, своей уязвимости или внутренней боли
- Поиском жизненных ценностей и устремлений, того, что значимо и ценно именно для вас.
Тренинг «Тренинг по самопринятию» отлично дополнят
«Любовь. Эгоизм. Выбери себя!»
590 руб.
5000 руб.
«Глубокий транс и структура убедительных внушений»
1790 руб.
35 000 руб.
«Психология секса: ключ к удовольствию»
690 руб.
5000 руб.
«Нейрофитнес»
690 руб.
6000 руб.
Nikita666 25 ноября 2023
Отличный сайт, рекомендую!
Наталья 21 ноября 2023
Приобрела курс по тибетской нумерологии, который не могла нигде найти. Цена очень порадовала. После оплаты, курс сразу пришел на почту. Благодарю за оперативность!
Екатерина 7 ноября 2023
Спасибо за доступный и понятный сайт с суперполезными материалами! Ссылка на почту пришла мгновенно. Материал можно скачать или он остается навсегда доступен- это, конечно, отличный бонус!