Игорь Атрощенко, Иван Агафонов
Бодифлекс лица
Интенсив, на котором вы освоите новую систему тренировок мышц лица, которая по своей результативности превосходит
Что внутри
- формат записи:
- видео + текст
- длительность:
- 3,5 часа
- объем:
- 2,4 Гб
- год:
- 2020
- доступ:
- навсегда
- сайт:
- показать
Максимально эффективно вместе
О мастер-классе «Бодифлекс лица»
Программа интенсива
- Правильное дыхание – основа системы Бодифлекс. Благодаря комбинированию упражнений фейсфитнеса с правильным дыханием Бодифлекс эффективность выполняемых упражнений возрастает в 2 – 5 раз.
- Постановка правильного дыхания бодифлекс в прямом эфире под руководством одного из ведущих инструкторов по бодифлекс в стране.
- Методика пошагового освоения омолаживающих связок
«Дыхание Бодифлекс» – Упражнения системы «Фейсфитнес» от простых комплексов к более сложным. - Уникальная тренировка Бодифлекс, направленная на похудения лица. Как с помощью дыхания и специальных приёмов лицевой гимнастики придать вашему лицу привлекательную стройность.
- Как с помощью дыхательной гимнастики
«бодифлекс лица» задействовать прежде не работавшие сосуды вашего лица и максимально насытить ваше лицо кровью, кислородом и микронутриентами. - Формирование красивого угла молодости, подтяжка кожи лица, устранение брылей, создания силового каркаса лица с помощью комбинированных тренировок по системе
«Бодифлекс» и «Фейсфитнес». - Всесторонняя проработка главной мышцы молодости – Грудобрюшной диафрагмы — с помощью классической тренировки Бодифлекс.
- 2,5 часа 100% практики — 18 разных комплексов системы
«Бодифлекс лица», которые направлены на всестороннюю проработку и омоложение лица и шеи. - А теперь конкретика. Ниже представлен план сегодняшнего занятия, в котором отображено, какие конкретно комплексы будут разучены на интенсиве, и в какой последовательности они будут разобраны:
- 1 — для омоложения шеи
- 2 — для омоложения зоны под подбородком
- 3 и 4 — для устранения второго подбородка
(2 варианта упражнений) - 5 — для восстановления подвижности в
височно-нижнечелюстном суставе - 6 — для тонизации мышц диафрагмы полости рта
- 7 — для укрепления мышц шеи и поднижнечелюстной области
- 8 — для укрепления щёчных мышц и похудения лица
- 9 — для проработки носогубных складок
- 10 — для создания красивого рельефа щёк
- 11 — для интраоральной проработки щёк
- 12 — для укрепление щёк в статике
- 13 — от мешков под глазами
- 14 — от морщин в уголках глаз
- 15 — для укрепления круговой мышцы глаза
- 16 — для укрепления нижнего века
- 17 и 18 — от опущения верхнего века
(2 варианта)
Методика реально новая, находится на стыке таких тренировочных систем с мировым именем как бодифлекс и фейсфитнес.
Мастер-класс «Бодифлекс лица» отлично дополнят
«Оксисайз PRO»
890 руб.
7000 руб.
«Восстановление позвоночника и осанки»
590 руб.
5000 руб.
«Дыши»
590 руб.
6000 руб.
«Жиросжигание для ленивых»
390 руб.
3000 руб.
Nikita666 25 ноября 2023
Отличный сайт, рекомендую!
Анна 13 ноября 2023
Выбрала, оплатила, получила на почту, скачала - всё это заняло 5 минут)) фантастика) благодарю, буду изучать )
Анна 13 ноября 2023
Впервые здесь покупаю. Оплатила , сразу же пришла ссылка на почту и в личный кабинет . Очень оперативно ))