Андрей Беловешкин
Дофамин
Как получать удовольствие от жизни с пользой для здоровья
Что внутри
- формат записи:
- видео
- длительность:
- 4 часа, 3 урока
- объем:
- 2,7 Гб
- год:
- 2020
- доступ:
- навсегда
- сайт:
- показать
О курсе «Дофамин»
Дофамин – это гормон и нейромедиатор, который синтезирует норадреналин. Когда данный гормон высвобождается в центрах системы вознаграждения головного мозга человек начинает испытывать наслаждение, радость и счастье.
Изучив курс «Дофамин» вы узнаете
- дофаминовую систему мозга;
- влияние образа жизни на выработку нейромедиатора;
- советы по изменению повседневных привычек на более продуктивные и стимулирующие гормон удовольствия, которые легко осуществить на практике;
- практические уникальные навыки по нормализации дофаминных процессов.
Каждый ученик после прохождения курса будет обладать знаниями и навыками:
- что такое дофамин и какую пользу он приносит организму;
- физиологические процессы, которые происходят при выработке гормона;
- взаимосвязь питания и выработки нейромедиатора;
- поддержка выработки нужного количества дофамина на протяжении всей жизни;
- как самостоятельно выйти из депрессии;
- практика осознанности и ее постулаты.
Кому необходим курс «Дофамин»
За счет активной выработки гормона счастья можно перестроить образ жизни в соответствии с личностными задачами и целями.
- приверженцам здорового образа жизни;
ЗОЖ-коучерам или блогерам;- специалистам, которые изучили профессиональные азы правильного питания;
- врачам, медицинским работникам;
- нутрициологам;
- диетологам;
Lifestyle-специалистам .
Заключение
На данном тренинге ученик сможет получить информацию о гормональных, психических и нейробиологических процессах, которые можно перестроить в лучшую сторону за счет повышения дофамина.
Иван 16 ноября 2023
Всё прекрасно. Спасибо
Мария 23 октября 2023
Крутой сайт!!!
Ariadna 17 декабря 2023
Все купленые мною курсы хорошего качества, без лагов и подвохов. Всё соответствует описаниям. Поддержка работает. Хороший сервис, спасибо создателю!