Елена Волкова
Вакуум. Мифы И Правда
Вебинар поможет разобраться самому в том, как это работает и понять, есть ли риск для здоровья
Что внутри
- формат записи:
- видео
- длительность:
- 4 часа, 4 урока
- объем:
- 1,1 Гб
- год:
- 2022
- доступ:
- навсегда
- сайт:
- показать
Максимально эффективно вместе
О вебинаре «Вакуум. Мифы И Правда»
Основатель центра профессионального и личностного роста
Курс
На курсе Елены Волковой «Вакуум. Мифы и правда» вы сможете:
- понять анатомию брюшной и грудной полостей;
- вспомнить, что такое давление и как оно работает;
- изучить тонкости внутрибрюшного давления;
- узнать, что такое вакуум и какие его техники эффективны и безопасны;
- познакомиться с главными механизмами работы системы тренировок;
- научиться поддерживать свои мышцы и тело в целом в тонусе;
- получить полную картинку о возможных противопоказаниях;
- сформировать основные понятия о мерах предосторожности;
- получить практический опыт, который поможет эффективно и продуктивно заниматься самостоятельно в дальнейшем.
Курс «Вакуум. Мифы и правда» подойдет тем, кто хочет
- сократить количество сантиметров в талии;
- укрепить внутренние мышцы живота;
- улучшить работу пищеварительной системы;
- избавиться от болей в пояснице;
- решить проблемы с осанкой;
- разогнать свою лимфатическую систему и избежать образования застоев жидкости в организме;
- уменьшить жировую прослойку в области живота;
- проводить время эффективно с пользой для здоровья;
- при минимальных усилиях и затратах получить максимум результата;
- следовать правильной технике и не нанести вред своему организму.
Курс Елены Волковой
Вебинар «Вакуум. Мифы И Правда» отлично дополнят
«Королевская осанка»
890 руб.
4500 руб.
«Оксисайз PRO»
890 руб.
7000 руб.
«Восстановление позвоночника и осанки»
590 руб.
5000 руб.
«Дыши»
590 руб.
6000 руб.
Иван 16 ноября 2023
Всё прекрасно. Спасибо
Nikita666 25 ноября 2023
Отличный сайт, рекомендую!
Анна 13 ноября 2023
Выбрала, оплатила, получила на почту, скачала - всё это заняло 5 минут)) фантастика) благодарю, буду изучать )