Тег — йога
Здоровье
Людмила Бабанская
Таз по методу Франклина. Кости
Метод Франклина - это научный подход к движению, основанный на взаимодействия разума и тело
Алена Тихонова
Умное тело Версия 2.0
Умное тело готово к любым нагрузкам — к Стойке на руках, шпагату и триатлону
Оксана Рогова
Пилатес. Йога. Релаксация
6 последовательных занятий Пилатесом и 6 занятий йогой с расслаблением в HD Audio
Марина Кострова
Динамический стретчинг
Комплексы движений, которые помогают улучшить мобильность и стабильность всех участков нашего тела.
Антон Шахманов
Висцеральный самомассаж живота 2.0
Этот массаж применяли и на Руси и в древнем Китае
Андрей Ткаченко
Перепрограммируй свою осанку
Удели внимание своей ровной и красивой спине: заложи основу долгой и счастливой жизни в движении, без боли и ограничений!
Татьяна Гшвенд
Разблокировка Тела или Проще некуда!
Это необычные упражнения, основанные на микродвижениях, изометрическиех приёмах, кинезиотерапевтических техниках и массажных подходах.
Счастье
Валерия Дудина
Танец внутри
Так хочется быть свободной, легкой, раскрепощенной, танцевать, любить и принимать себя такой, какая ты есть.
Непостижимое
Роман Карловский
Курс по Энергодыханию. Три элемента
Базовый Курс по Энергодыханию.
Тренировки дыхания (интервальные гипоксические тренировки), физические тренировки и глубокая работа с сознанием через концентрацию внимания
